Бывший специалист по спортивному питанию «Аль-Насра» и личный диетолог одного из величайших футболистов современности — Криштиану Роналду, Хосе Блеса, дал интервью, в котором рассказал о своей работе в московском ЦСКА и назвал футболистов клуба, которые, по его мнению, обладают качествами, схожими с португальской звездой.
Испанский специалист этим летом вошёл в тренерский штаб нового наставника красно-синих Фабио Челестини, чтобы усилить медицинский и физподготовительный блок команды. Его опыт работы с Роналду, известным своим уникальным подходом к физической форме, стал ценным дополнением к тренировочному процессу в московском клубе.
По словам Блесы, в ЦСКА есть несколько футболистов, которые демонстрируют уровень профессионализма и физической готовности, сравнимый с тем, что он видел у Роналду. В этот список он включил Матвея Кисляка, Мойзеса, Ивана Облякова и Кристияна Кругового.
«Матвей Кисляк, Мойзес, а также Иван Обляков являются самыми сильными по физике в ЦСКА. Они и Круговой похожи на Роналду, потому что они играют всегда. Они реальные профессионалы. Но не стал бы выделять только их, потому что у нас и другие футболисты работают отлично», — отметил Блеса в комментарии ТАСС.
Под словами «они играют всегда» Блеса подразумевает не только регулярное попадание в стартовый состав, но и способность выдерживать высокие физические нагрузки на протяжении всего сезона. Для футболистов это особенно важно, ведь календарь ЦСКА включает игры в чемпионате, Кубке России и товарищеские матчи, а поддержание стабильной формы требует чёткой дисциплины, грамотного питания и восстановления.
Специалист также подчеркнул, что высокий уровень физики у этих игроков — результат не только природных данных, но и каждодневной работы на тренировках.
Хосе Блеса начал работу в «Аль-Насре» в сентябре 2022 года. Спустя несколько месяцев, в январе 2023 года, в команду перешёл Криштиану Роналду. Для любого специалиста по спортивному питанию и физической подготовке работа с таким игроком — бесценный опыт.
Роналду, известный своим вниманием к деталям, тренировочному процессу и режиму, задаёт высокую планку для всей команды. Блеса отметил, что многие приёмы, которые он использовал при работе с португальцем, теперь адаптированы для игроков ЦСКА.
В сезоне 2023/24 Роналду провёл 41 матч во всех турнирах, забил 35 голов и сделал четыре результативные передачи, что демонстрирует эффективность подхода к тренировкам и питанию. По словам Блесы, именно способность на протяжении долгого времени держать высочайший уровень физической формы делает Роналду уникальным.
Приход Хосе Блесы в ЦСКА стал частью стратегии Фабио Челестини по усилению штаба и внедрению современных методов подготовки игроков. Особое внимание уделяется индивидуальным программам питания и восстановления, что помогает футболистам быстрее восстанавливаться между матчами и избегать травм.
Методы, которые Блеса применяет в московском клубе, включают точечный контроль над рационом игроков, баланс между силовыми и кардиотренировками, а также использование передовых технологий для мониторинга состояния организма.
По мнению испанского специалиста, ЦСКА обладает отличным кадровым потенциалом, и при правильном подходе команда может выйти на новый уровень физической готовности, что особенно важно в борьбе за высокие места в РПЛ.
